Eu sei que já dei a dica aqui de ir à praia, mas não basta apenas ir à praia e ficar sentadinha na cadeira de praia não, tem que aproveitar o momento para andar descalço na areia da praia, ou ir apenas pra isso.
O legal é que andar descalço na areia da praia, além de ser romântico traz benefícios a saúde, olhá só...
"Ao caminhar descalço em um terreno com superfície cheio de diferentes texturas, você estimula as terminações nervosas da planta dos pés. "
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"Melhora a coordenação motora, o equilíbrio, a força, a velocidade e a flexibilidade."
"O ato de andar descalço na praia faz que o contato da pele com os grãos de areia promova uma esfoliação mecânica capaz de soltar as células mortas, deixando a região mais lisa e macia"
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Viram??? E olha que ainda pode render lindas fotos!!!
